Archive for April 2013
Manfaat push up secara rutin, untuk otot dan tubuh
Push up merupakan olahraga yang sederhana. Dimana kita tidak memerlukan alat olahraga dan juga tidak memerlukan harus pergi ke GYM. Hanya perlu menggerakkan tubuh Anda. Push up ternyata memiliki manfaat yang banyak,tetapi sebaiknya push up ini jangan.
Tag :
olahraga
